Анатомия капилляров человека — информация:

Признаки проблемы (3 главных симптома)

Когда заболевание в самом начале развития, у человека может краснеть кожа на подбородке, щеках и носу.

Расширенные мелкие кровеносные сосуды на лице доставляют пациенту косметические неудобства. При запущенном течении купероза видны большие красные участки по всему лицу. Если выступили капилляры, то у пациента будут отмечаться разные симптомы, зависящие от степени нарушения. В таблице представлены особенности, характерные для разного этапа купероза на лице.

Степень Симптоматика
I Незначительное покраснение лица в области щек, носа, подбородка, которое само быстро проходит
Сухость кожного покрова в пораженных участках
Ощущение покалывания, зуда, прилива
Повышенная чувствительность эпидермиса
Эластичность сохранена, поэтому сосудистые рисунки еще не появляются
II Образование под кожей лица красных «звездочек», что свидетельствует о неспособности капилляров сокращаться
Стойкая краснота в проблемных местах
Ухудшение внешнего вида за счет появления красновато-фиолетовой капиллярной сетки
III Микроциркуляция крови хронически нарушена
Развитие воспалительных процессов
Недостаточное поступление питательных веществ к коже
Бледность кожного покрова и общее ухудшение цвета лица
В дальнейшем человек замечает, что появились гнойные высыпания и инфильтрованные области

Гладкое и чистое лицо с однородным здоровым цветом – мечта каждой женщины. Однако далеко не всегда удается достичь идеального результата даже при тщательном выполнении ухаживающих процедур, так как ухудшить внешний вид могут капилляры на лице.

https://youtube.com/watch?v=GBCeeKQGBjQ

Сосудистые звездочки могут располагаться на любых частях тела. Изначально на кожных покровах проявляются небольшие точки, которые впоследствии преображаются в нити.

В развитии патологии можно выделить несколько стадий:

Кожа сильно краснеет и чешется после употребления спиртных напитков, сильного перегрева или переохлаждения, что объясняется наличием расширения сосудов. Постепенно лицо приобретает свой нормальный цвет, но покраснение может появляться снова и снова, являясь начальной стадией развития купероза.
На лице выражена сетка, а сосуды уже не могут нормально сокращаться, возникает ощущения стянутости и сухости

В это время важно обратиться к специалисту, чтобы остановить прогрессирование болезни.
Из-за того, что капилляры лопаются на лице, нарушается микроциркуляция крови и процесс питания клеток эпидермиса. Проявляются застойные явления и воспаление тканей, нередко возникают симптомы розацеа

В таких тяжелых случаях пациент нуждается в полноценной профессиональной терапии.

Капилляры на ногах: лечение народными средствами

В борьбе с сосудистым рисунком можно прибегнуть к рецептам народной медицины. В этих целях используют травяные отвары, лечебные растирки и пр. Лечение проводится курсом, длительность которого определяется применением выбранного средства.

!

К сожалению, ни один из методов консервативного и оперативного лечения не гарантирует защиту пациента от рецидива заболевания.

Поэтому следует уделять внимание его профилактике:

  • следовать правилам здорового образа жизни;
  • скорректировать свой рацион – питаться сбалансировано;
  • выполнять лечебные гимнастические упражнения, которые позволят увеличить сосудистый тонус и нормализовать кровообращение в нижних конечностях;
  • принимать закаливающие водные процедуры;
  • использовать венотонизирующие средства;
  • выбирать комфортную, качественную обувь со стельками-супинаторами.

Причины появления купероза

Прежде чем решить, как убрать сосудистую сетку на лице, нужно установить причины возникновения подобной проблемы. Среди них можно выделить такие:

  • Неблагоприятная экологическая обстановка.
  • Перепады температуры.
  • Злоупотребление спиртными напитками.
  • Возраст.
  • Табакокурение.
  • Физическая усталость.

Одной из самых частых причин проявления капилляров является нарушение кровоснабжения, которое приводит к тому, что сосуды не могут нормально расширяться и сужаться. Это происходит в результате резкого перепада температуры.

Некоторые патологии в организме проявляются в виде образования купероза на лице. Прежде чем выбрать, чем убрать сосудистую сетку на лице, нужно посетить дерматолога. Это позволит исключить болезни ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Именно эти патологии могут стать причиной образования капиллярной сетки на кожных покровах лица. Если не устранить основную болезнь, то лечение путем применения народных средств не принесет никакого результата.

Очень важную роль в формировании сосудистой сеточки на лице играет наследственный фактор. Если кто-то из родных имеет у себя такие дефекты внешности, то человек находится в группе риска.

Кроме того, заболевание может возникать по причине хрупкости и повреждения сосудистых стенок, а также нарушения процесса кровообращения. Под воздействием высокого кровяного давления к поверхности кожи выталкиваются капилляры. Поднимаясь вверх, они образуют красноватый узел на кожных покровах.

При гормональных нарушениях, при беременности, а также в случае приема гормональных контрацептивов у трети женщин на лице образуется сосудистая сеточка. Возникновение купероза может говорить о нарушении нормального функционирования половых желез. Подобная проблема может встречаться у мужчин и женщин.

Сердечно-сосудистые заболевания, в частности, атеросклероз, гипертония или артериальная гипертензия, могут отрицательно повлиять на состояние сосудов и привести к образованию купероза. При гипертонии эта проблема может самостоятельно исчезнуть после стабилизации давления, однако это не показатель выздоровления. Чтобы избежать инсульта или инфаркта, при первых признаках сердечно-сосудистых болезней нужно посетить врача.

Вам будет интересно:Гидроксиапатит кальция в косметологии: особенности применения, эффективность, фото и отзывы

Часто образование сосудистой сетки на лице связано с простудными болезнями. Даже в ом случае, когда недуг побежден, но беспокоят периодические выделения из носа, храп и тянущее чувство в области головы или лба, нужно обратиться к врачу. Купероз дополнительно может сопровождать дисбактериоз, гастрит, энтероколит и другие патологии ЖКТ.

Поражение кожных покровов клещом демодекс может проявляться не только в виде образования гнойных угрей, но также и значительным расширением капилляров. Также образование сосудистой сетки может свидетельствовать о болезни розацеа. Она изначально проявляется небольшими пятнами в виде паутинки или звездочки, постепенно превращается в угри.

Отсутствие сбалансированного рациона питания, обеспечивающего организм всем необходимым, частые стрессы и нервные расстройства могут спровоцировать образование сосудистой сеточки на лице. Также подобная проблема возникает из-за недостатка кремния в организме.

Частые чистки лица, а также походы в солярий приводят к истончению кожных покровов и повышают риск их травмирования. Именно поэтому не стоит слишком сильно увлекаться подобными процедурами. Чтобы избежать возникновения купероза, нужно пользоваться только косметикой с натуральным составом.

Народная терапия

Если после этого на коже появляются мелкие или крупные гематомы, то диагноз подтверждается. Для этой же цели врач может слегка постучать молоточком по грудной части пациента.

Таким больным рекомендуется сдать анализы мочи и крови. В некоторых случаях назначают капилляроскопию. Этот метод позволяет с помощью стереомикроскопа тщательно исследовать капиллярную сеть на проблемном участке тела.

Для чистки сосудов от холестериновых бляшек врач может порекомендовать такие лекарственные средства, как Аторвастатин или Ловастатин. Для укрепления капилляров и вен назначается медикамент Нормовен или Детралекс.

Часто прописывают лекарственные препараты, приготовленные на основе конского каштана, например, Эскузан. При необходимости врач назначает сосудорасширяющие средства, чтобы снять спазм кровеносных сосудов.

В обязательном порядке для укрепления сосудов назначают витаминные комплексы. Это могут быть поливитамины Дуовит или Витрум, аскорутин и аскорбиновая кислота.

Рекомендуют и препараты, содержащие кальций и магний, например, Кальций Д3 никомед или Кальцемин. Дозировку и курс лечения врач назначает индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от состояния пациента.

Обязательно проконсультировавшись с врачом, можно дополнительно к медикаментозному лечению при ломкости сосудов использовать рецепты народной медицины.

Рекомендуется применять настой листьев грецкого ореха. 1 ст. л. измельченных листьев заливают стаканом кипятка и дают этой смеси остыть. Пить такое средство надо по 100 г до 3 раз в день.

Обладает такой настой и хорошим противовоспалительным свойством. Для его приготовления 1 ст. л. измельченного корня надо залить стаканом кипятка, смесь кипятят приблизительно 15 минут на медленном огне.

Тем, у кого хрупкие и ломкие сосуды, полезно употреблять плоды черноплодной рябины. Ее можно есть в свежем виде или приготовить из нее компот. Из черноплодной рябины можно выдавить сок или перетереть ягоды с сахаром, который следует добавлять по вкусу.

Чтобы избавиться от ломкости сосудов, полезно пить настой плодов шиповника. Для его приготовления потребуется залить стаканом кипятка 10 г высушенных плодов.

Во время лечения обязательно следует обращать внимание на питание пациента. Рацион должен быть разнообразным и богатым свежими овощами и фруктами

Это позволит насытить организм необходимым количеством витаминов.

В меню обязательно должны присутствовать: капуста, томаты, перец, зелень, вишня, клубника, виноград. Очень полезна гречневая каша и говяжья печень. Для лечения слабых капилляров необходимо употреблять в пищу рыбу, например, скумбрию, лосось или сельдь.

Рекомендуется при ломкости сосудов пить в течение дня много черного чая с молоком. Чай должен быть листовым и обязательно свежезаваренным, молоко должно составлять 1/3 часть чашки.

Употреблять такую смесь рекомендуется через каждые 2 часа. Для вкуса можно добавлять немного сахара или любого меда. А вот от кофе и газированных напитков лучше отказаться.

Если сосуды на коже лопаются очень часто, то это может быть симптомом нарушения всей кровеносной системы.

Поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу при первых признаках заболевания. Если вовремя его не лечить, то сосуды будут лопаться и дальше, а это только навредит здоровью и может привести к серьезным осложнениям.

Перед тем как начинать лечение народным способом, нужно проконсультироваться с врачом и использовать только те рецепты, которые он одобрит. Самыми популярными методами лечения ломкости являются:

  1. Способ №1. Ореховая настойка. На один стакан кипятка берется столовая ложка листьев ореха (желательно грецкого). Смесь остужается до комнатной температуры. Применяется три раза в сутки по полстакана. То же самое можно делать с черной смородиной, используются сами ягоды. Пропорции те же.

Также полезны настои на основе черноплодной рябины, лимона и . Из рябины делается компот или свежевыжатый сок, можно кушать свежие ягоды, перетертые сахаром.

Варикозное расширение вен

Каждый десятый житель Земли страдает варикозным расширением вен, и большинство из них — женщины от 30 до 70 лет. Достаточно часто возникновение этого опасного состояния обусловлено ношением обуви на высоких каблуках, гормональными перестройками во время беременности и в период менопаузы.

Надо сказать, что возникшие во время беременности и родов симптомы варикозной болезни в течение 3 месяцев после рождения ребенка могут самостоятельно исчезнуть без какого-либо вмешательства. И только если проблема осталась, ее нужно наблюдать и принимать меры к устранению.

Основной причиной варикозной болезни может стать повреждение или некие наследственные дефекты венозных клапанов, вследствие которых они не способны препятствовать обратному оттоку крови в ноги: нормальный кровоток нарушается, вены переполняются кровью и расширяются.

Также на развитие болезни влияет возраст и наследственность: чаще всего заболевание развивается после 45 лет, а риск выше у тех людей, чьи родственники страдают варикозной болезнью. В группу риска также попадают люди, ведущие сидячий образ жизни или, наоборот, практикующие серьезные физические нагрузки и поднятие тяжестей, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, страдающие лишним весом, повышенным давлением и хроническими заболеваниями печени.

Первые признаки и симптомы варикозной болезни — это появление так называемых звездочек и сосудистой сетки на коже ног, ощущение тяжести и отечности нижних конечностей — эпизодически или постоянно. Зачастую эти явления сопровождаются болями в ногах.

Запускать это состояние или считать его чисто косметической проблемой крайне опасно. Если ничего не предпринимать на начальных стадиях, когда вы замечаете только сетку сосудов или «звездочки», то со временем покраснение кожи в области вен, которые все больше теряют эластичность, только усилится, будут беспокоить боли, покалывание и даже судороги.

Если и на этом этапе махнуть рукой, то можно столкнуться с тем, что вены станут узловатыми и выступающими, нарушится питание кожи, что приводит к появлению кожных дерматитов, а потом венозных язв. Замедление кровотока в больных венах, подверженность травмам и воспалительным изменениям увеличивают риск заболевания тромбофлебитом.

Поэтому лечиться нужно обязательно. Во время терапии решаются следующие задачи:

  • укрепление стенок вен;
  • повышение тонуса венозных стенок;
  • нормализация кровотока;
  • противовоспалительная терапия;
  • лечение локальных осложнений, возникающих при варикозной болезни.

Современная медицина предлагает несколько щадящих способов лечения варикозной болезни. Эти способы можно разделить на два вида: консервативные и хирургические.

Основные симптомы нарушения кровообращения

Многих интересует вопрос о том, как проверить кровообращение в организме. Для этого необходимо оценить симптоматику.

Внутренние

Важным признаком выступает нестабильное кровяное давление. При гиперимии начинают расширяться близлежащие к кожному покрову сосуды, которые приобретают розовый оттенок. На ощупь они делаются теплыми.

Симптомом плохого кровообращения выступает заграждение артерии тромбом. По этой причине останавливается поставка кровяной жидкости к некоторым участкам тела. Происходит нарушение работы сердца.

Внешние

Болезнь выражается изменением оттенка кожного покрова, появлением язв, которые плохо рубцуются. У больного появляются колики в области пальцев. Становится некомфортно переносить холодное время года.

На пораженном участке появляется отечность. При надавливании ощущаются боли. Происходит понижение температуры пораженного участка. Наблюдается сильная пульсация в больном месте.

К чему приводит нарушение микроциркуляции в организме человека?. статьи компании «продукция для ваших: здоровья и красоты»

http://www.allwomens.ru/

Предыдущие статьи

Вход на сайт

Почему лопаются и становятся видны капилляры на ногах?

Когда стало видно капилляры и вены на ногах
первое, о чем думает человек – почему это произошло? Что стало причиной такого проявления на коже? Если появились сосуды на ногах, то однозначно есть проблема, которая уже дает о себе знать. И оставлять без внимания данный сигнал никак нельзя.

Капилляры на ногах: причины появления

Лопнувшие сосуды бывают разного цвета и формы. Могут возникать синие и красные капилляры на ногах. На поверхности кожи они могут образовывать собой различный рисунок – древовидный, паукообразный, линейный. А могут проявляться в виде точек, звездочек и сеточек. В медицине таким явлениям дают понятие телеангиэктазии.

Так какова же причина их появления? Подобные капиллярные изменения являются признаком абсолютного большинства патологий. Основными причинами появления капилляров принято считать следующие:

  • наследственная предрасположенность к сосудистым заболеваниям;
  • врожденная слабость соединительной ткани;
  • гормональные нарушения и гормональная терапия;
  • варикозное расширение вен и венозная недостаточность;
  • беременность, роды и послеродовой период;
  • хронические заболевания различной этиологии (в особенности печени и щитовидной железы);
  • отсутствие или наоборот чрезмерная физическая нагрузка;
  • физическая особенность человека — близкое расположение к кожному покрову вен и сосудов на ногах и других частях тела;

Пребывание на солнце — причина капилляров на ногах

  • последствие ультрафиолетового излучения – длительного пребывания в солярии и на солнце;
  • наличие вредных привычек;
  • избыточная масса тела;
  • химические ожоги и пилинги.

Ломкость капилляров провоцируют такие факторы, как:

  • травмы мягких тканей (ушибы, растяжения);
  • переломы костей;
  • преклонный возраст;
  • снижение количества тромбоцитов;
  • расстройство эндокринной системы;
  • цирроз печени (Cirrhosis hepatis);
  • остеохондроз (Osteochondrosis);
  • заболевание глубоких вен.

Как правило, данные кожные проявления никак не беспокоят человека и не болят. Капилляры, вдруг проступившие на ногах, чаще всего замечают женщины, так как они уделяют больше внимания собственной внешности. Вдобавок к этому у мужчин подобные явления случаются гораздо реже.

!

Капилляры могут выступать не только на ногах, но и на руках, спине и лице. Это свидетельствует, скорее всего, о нарушениях кровообращения. 

Ввиду того, что сосудистые узоры не доставляют неудобств, а с косметическим дефектом можно примириться, многие не придают данной проблеме должного значения

Но крайне важно понимать, что сами собой они не пройдут. Более того, с течением времени вовлекаться в данный процесс будет все больше и больше капилляров, и тогда лечение будет занимать более длительный период времени, чем в начале

Поэтому, необходимо как можно раньше найти причину появления сосудов и устранить ее.

Мнение эксперта

Важно отличать временное усиление выраженности капиллярной сетки на ногах, которое обусловлено ситуативными событиями (травмами, ростом давления на нижние конечности во время беременности) от перманентного увеличения сосудистого рисунка. В первом случае капиллярная сетка нормализуется самостоятельно, во втором – для ее уменьшения необходимо устранение первопричины.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Лечение патологии периферического кровообращения

Характер лечения при нарушениях периферического кровообращения зависит от причины патологии и изменений, которые ей сопутствуют

При обструкции сосудов микроциркуляции важно как можно быстрее восстановить кровоток путем:

  • Фибринолитической терапии (альтеплаза, стрептокиназа);
  • Тромболизиса (гепарин);
  • Введения антигипоксантов (аскорбиновая кислота), ингибиторов протеаз (контрикал, трасилол), антиагрегантов (аспирин), антикоагулянтов (гепарин, варфарин, фраксипарин), спазмолитиков.

В случае системных расстройств, обусловленных сердечной недостаточностью, проводится лечение основного заболевания, а дополнительно назначаются средства для улучшения микроциркуляции в тканях. Шок с шунтированием крови требует интенсивной терапии в условиях реанимации.

Препараты для улучшения периферического кровообращения включают:

  1. Ангиопротекторы и средства, улучшающие реологию крови, – дипиридамол, пентоксифиллин, флекситал (дипиридамол нередко назначается даже беременным женщинам с патологией кровообращения в плаценте), аскорутин;
  2. Низкомолекулярные декстраны — реополиглюкин, реомакродекс — снижают вязкость крови за счет увеличения объема плазмы;
  3. Простагландины — повышают скорость кровотока и интенсивность микроциркуляции, оказывают ангиопротекторное влияние, несколько расширяют сосудистый просвет, снижая при этом общее периферическое сопротивление (вазапростан);
  4. Блокаторы каналов кальция — улучшают микроциркуляцию, обладают нейропротекторным действием, регулируют артериальное давление — циннаризин, стугерон, норваск, нимотоп и др.;
  5. Сосудорасширяющие препараты — способствуют вазодилатации, облегчая кровоток в мелких сосудах, оказывают антиагрегантное, нейропротекторное действие, повышают устойчивость тканей к гипоксии — дротаверин, галидор, кавинтон, эуфиллин;
  6. Ганглиоблокаторы — вызывают расширение сосудов и снижают артериальное давление — димеколин, пахикарпин, пентамин;
  7. Биофлавоноиды — улучшают реологические параметры и эластичность красных клеток крови — троксевазин, венорутон;
  8. α-адреноблокаторы — расширяют сосуды внутренних органов, снижают сосудистое сопротивление и улучшают кровоток — сермион, празозин, пирроксан и другие;
  9. Растительные препараты — получают из экстрактов растений, они действуют медленнее, нежели синтетические лекарства, применяются при нарушении кровотока в мозге, ногах — гинкго билоба, танакан, билобил.

Терапия нарушений микроциркуляции требует комплексного подхода и участия специалиста, самолечение в данном случае недопустимо. При серьезных расстройствах периферического кровотока не стоит уповать на народные методы, а лучше обратиться к врачу — терапевту, кардиологу, гемостазиологу, флебологу, неврологу, которые занимаются сосудистой патологией разных органов.

Уход осенью за кожей разных типов

Правила ухода за кожей осенью могут несколько варьироваться в зависимости от типа кожи женщины

Важно учитывать это при выборе процедур и косметических средств. Ниже вы можете ознакомиться с особенностями осеннего ухода за жирной, сухой, нормальной и комбинированной кожей

Уход за жирной кожей в осенний период

Осенью люди с жирным типом кожи испытывают не самые лучшие ощущения. В это время на кожном покрове нередко начинает появляться угревая сыпь, прыщи. Но если совершать должный уход за жирной кожей осенью, можно избежать многих неприятных осложнений.

При уходе за жирной кожей лица осенью необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Жирная кожа протирается специальными лосьонами, предназначенными для ухода. Умываются вначале теплой подсоленной водой (1 ч. л. соли с верхом на один литр воды), а затем простой холодной. Перед выходом из дома применяется увлажняющий крем.
  • Для умывания утром используется деликатная пенка. Побольше внимания уделите местам, где скопились черные точки. Затем смываем все теплой водой, протираем лицо долькой лимона и опять умываемся.
  • При частом мытье жирной кожи горячей водой, сальные железы начинают усиленно работать. Поэтому если вы приняли горячую ванну, обязательно после нее тщательно помойте лицо прохладной водой. Принятие горячих ванн или банных процедур допускается не более двух раз в неделю.
  • Косметологи советуют женщинам с жирным типом кожи для правильного ухода за кожей лица осенью, начинать каждое утро с умывания прохладной водой. Благодаря этому тонизируется кожа, происходит сужение пор, уменьшается салоотделение. Возьмите за правило иногда протирать кожу льдом с отварами полезных трав.
  • Обязательно купите для ухода пенку, мусс или гель. Благодаря этим косметическим средствам регулируется выделение сала, происходит дезинфекция, останавливаются воспалительные процессы.
  • Раз в 1,5-2 недели используйте скрабы или средства для пилинга. При помощи их проводится механический вывод сала с расширенных пор.

Таким образом, соблюдая вышеперечисленные советы по уходу за жирной кожей осенью, можно помочь коже избежать стресса и подготовиться к зиме.

Уход за сухой кожей осенью

После жаркого лета необходим особый уход за сухой кожей осенью. Ведь неухоженная кожа (особенно сухая!) становится раздражительной, местами со следами шелушения, и это способствует появлению морщин. Даже если в течение лета за кожей ухаживали, то осенью все равно нельзя пренебрегать особым уходом. И тогда она будет иметь красивый, нежный, шелковистый вид.

Благодаря правильному уходу за сухой кожей лица осенью, можно восстановить недостатки жира и влаги в коже, вернуть прежнюю красоту.

При покупке средств по уходу, отдайте предпочтение косметическому молочку. В его составе находятся полезные масла. Не стоит использовать косметику на основе спирта, потому что она негативно влияет на кожу. В общем, подходят маски, масляные компрессы. Они хорошо восстанавливают, питают и увлажняют сухую кожу осенью.

Уход за нормальной и комбинированной кожей осенью

Благодаря своему строению нормальная кожа эластична, упруга, имеет красивый, естественный тон, имеет сбалансированное соотношение полезных веществ. В отличие от других типов кожи она меньше всего чувствительна к внешним воздействиям. Тем не менее для сохранения здорового вида необходимо совершать правильный уход за нормальной и комбинированной кожей осенью.

Ее необходимо защищать от неблагоприятных природных воздействий, делать маски, скрабы. Подбирать питательные кремы. Все это делается с целью сохранения нормальной кожи на длительное время.

При комбинированном типе кожи чередуются здоровая и ровная структура с частичными жировыми участками. Крупные поры находятся обычно в области Т-зоны. Эта область отличается повышенной работой сальных желез в отличие от других зон. Такая кожа требует комбинированного ухода осенью.

Обязательно включите в уход за комбинированной кожей лица осенью питательные и увлажняющие натуральные маски, их совершенно несложно приготовить в домашних условиях.

При соблюдении советов по уходу за кожей осенью, можно избежать множества неприятных проблем с кожными покровами.

Народные средства

При нарушенных процессах кровообращения ног неплохую помощь могут оказать средства народной медицины.

Все они совершенно безопасны, доступны и полезны для здоровья.

Вот несколько самых популярных проверенных рецептов:

  • Свежую или сушеную зелень крапивы положите в тазик, заполнив 1/3 объема. Долейте доверху кипящей водой. Подождите, пока она остынет до такого состояния, что в нее можно будет опустить ноги. Подержите их в настое около 10 минут. Повторяйте процедуру через 2 — 3 дня.
  • Возьмите по 300 г чернослива и фундука, полкило изюма и 600 г грецкого ореха. Все это пропустите через мясорубку, добавьте две столовые ложки меда и перемешайте. Принимать лекарство нужно ежедневно по столовой ложке за полчаса до каждого приема пищи (3 раза).
  • Отличное средство от плохого кровообращения — настой цветов конского каштана. На пол-литровую бутылку водки возьмите 50 г сухих цветов и настаивайте в тепле на протяжении двух недель в темном месте. Обязательно каждый день встряхивайте. Настой принимайте по 30 капель, разведенных в четверти стакана теплой воды, трижды в день перед едой (за полчаса). Лечение проводится курсами по 10 дней с последующим 5-ти дневным перерывом.
  • Быстрый эффект дает распаривание ног в ванночке с добавлением еловой хвои и соли. На литр воды нужно добавить по две столовых ложки сырья. А ванночки с липовым цветом снимут отеки.

Перечисленные методы помогут предотвратить нарушение кровообращения и улучшить его. Но обязательно покажитесь врачу, так как самолечение может привести к нежелательным последствиям.

Из этой статьи вы узнаете: как улучшить кровообращение в ногах с помощью изменения образа жизни, применения лекарственных средств и проведения хирургических операций.

Плохое кровообращение в ногах – это симптом различных заболеваний, которые приводят к сужению артериальных сосудов или застою крови в венах. К таким заболеваниям принадлежат сахарный диабет, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, варикозное расширение вен.

Выявить ухудшение кровообращения в ногах можно по наличию симптомов, которые зависят от вида заболевания. Нарушения артериального кровотока проявляются болью в ногах при ходьбе, онемением и слабостью в нижних конечностях, изменением цвета кожи и выпадением волос, постоянным ощущением холода в ногах, ломкостью и медленным ростом ногтей, уменьшением мышц на ногах. Венозный застой проявляется синим цветом кожи, отеками на ногах, наличием варикозно расширенных вен, трофическими изменениями и язвами на нижних конечностях.

При наличии этих симптомов врач проводит осмотр пациента, определяет пульсацию на артериях ног, выявляет признаки венозного застоя.

Для уточнения диагноза врачи применяют инструментальные методы обследования, включая:

  • Лодыжечно-плечевой индекс артериального давления – самый простой и доступный метод оценки ухудшения кровотока в ногах. Пациенту, находящемуся в лежачем положении, врач или медсестра измеряет давление на плече и на лодыжке. Затем показатель, полученный на лодыжке, делят на показатель, полученный на плече. В норме уровень артериального давления на руках и ногах практически одинаков, поэтому индекс примерно равен 1. Однако при нарушении артериального кровотока в ногах давление на лодыжке снижается, поэтому индекс становится ниже 1.
  • Ультразвуковое обследование сосудов нижних конечностей позволяет оценить кровоток в артериях и венах, обнаружить их сужение и тромбирование. Незаменимый метод диагностики сосудистых заболеваний нижних конечностей.
  • Ангиография – рентгенологическое обследование сосудов с помощью введенного внутрь них контрастного вещества.

Большинство заболеваний, ухудшающих кровоснабжение в ногах, имеет хронический характер, поэтому полностью устранить их удается очень редко.
Порой улучшение состояния или остановка прогрессирования болезни – лучший результат лечения, которое основывается на изменении образа жизни, применении медикаментов и проведении хирургических вмешательств. Иногда при артериальной недостаточности кровоток в ногах настолько плох, что приходится делать ампутацию.

Проблемой ухудшения кровообращения в ногах занимаются сосудистые хирурги.

К какому врачу обращаться?

Нарушения микроциркуляции крови – общетиповой процесс, поэтому обращение к какому-либо конкретному специалисту зависит от наличия первичной патологии и клинических проявлений.

Если вы заметили учащенное или, наоборот, редкое мочеиспускание, сопровождаемое высокими цифрами артериального давления, а также симптомы со стороны сердца (боли в грудной клетке, одышку, перебои в сердце), следует обратиться к терапевту или к кардиологу.

При отеках, похолодании и изменении цвета конечностей (побледнение, посинение или покраснение) необходимо посетить сосудистого или хотя бы общего хирурга. Синдром диабетической стопы совместно лечат эндокринологи и хирурги.

Нарушения микроциркуляции сосудов головного мозга вследствие инсультов, гипертонии или остеохондроза позвоночника (так называемая ДЭП сложного генеза) – прерогатива неврологов.

Коррекцией нарушенного кровотока в коже и связанного с этим старения кожи занимаются косметологи и врачи-дерматологи.

Интраваскулярные (внутрисосудистые) расстройства

Основные внутрисосудистые нарушения
указаны на рис. 1

Внутрисосудистые нарушения микроциркуляции

Замедление тока крови и/или лимфы

избыточное ускорение тока крови и/или
лимфы

Нарушение турбулентности тока крови
и /или лимфы.

Чрезмерное увеличение юкстакапилляр-ного
тока крови

,

Рис. 1 – Внутрисосудистые нарушения
микроциркуляции

Причины замедления тока крови и/или
лимфы:

расстройства гемо‑ и лимфодинамики
(например, при сердечной недостаточности,
венозной гиперемии, ишемии, лимфорее);

увеличение вязкости крови (например,
в результате гемоконцентрации при
длительной рвоте, диарее, плазморрагии
при ожогах, полицитемии, гиперпротеинемии,
внутрисосудистом диссеменированом
свёртывании крови);

уменьшение просвета микрососудов
(вследствие сдавления их опухолью,
отёчной тканью, образования в них
тромбов, попадания эмбола, набухания
или гиперплазии эндотелиальных клеток,
образования атеросклеротической бляшки
и т.п.).

Причины избыточного ускорения тока
крови и/или лимфы:

  • нарушения гемо- и/или лимфодинамики
    (например, при патологической артериальной
    гиперемии или сбросе артериальной
    крови в венозное русло через
    артериоловенулярные шунты);

  • снижение вязкости крови (при гемодилюции,
    гипопротеинемии, почечной недостаточности,
    панцитопении.

Причины турбулентности тока крови:

  • повреждение стенок микрососудов
    и/или нарушение гладкости их
    (при
    васкулитах, гиперплазии клеток эндотелия,
    артериосклерозе, фиброзных изменениях
    в сосудистой стенке и т.п.).

  • изменения агрегатного состояния крови
    (например, при формировании пристеночных
    микротромбов, нарушающих ламинарный
    ток крови).

Чрезмерное увеличение юкстакапиллярного
тока крови

Развивается при открытии артерио-венозных
и артериоло-венулярных шунтов и
проявляется сбросом избытка крови из
артерий и артериол в вены и венулы, минуя
капиллярную сеть микроциркуляторного
русла. Причины:

спазм артериол и закрытие прекапиллярных
сфинктеров при значительном увеличении
уровня катехоламинов в крови (при
гиперкатехоламиновом кризе у пациентов
с опухолью мозгового вещества
надпочечников — феохромоцитоме);

при чрезмерном повышении тонуса
симпатической нервной системы (при
стрессе).

Заключение

Диетологи не рекомендуют употреблять на ночь большое количество любой еды. После сытного ужина обычно наступает сонливость. Однако это ложное ощущение.

Переедание на ночь приводит к частым пробуждениям, а иногда и к неприятным сновидениям. Ведь в это время организм не отдыхает, а переваривает принятую пищу. На ужин рекомендуется есть блюда из бобовых, белое мясо птицы и мед. Эти продукты богаты полезными аминокислотами, которые улучшают качество сна.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий