Важно знать! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Многих людей заботит повышенный уровень холестерина, при этом упускается из виду то, что низкий холестерин тоже является патологией и способен вызвать серьезные заболевания. Многие привыкли к тому, что холестерин - это плохо, и что он только вредит организму. Однако это весьма ошибочное мнение. Компонент играет не последнюю роль в нормальном функционировании человеческого организма. Выявленный посредством клинического анализа недостаток холестерина называется гиперхолестеринемия.

Роль вещества в организме человека

Когда говорится о вреде этого вещества для организма, то имеется в виду холестерин низкой плотности. Именно он откладывается в сосудах в виде бляшек и несет в себе реальную угрозу для жизни человека. Но есть еще холестерин полезный, высокой плотности, недостаток которого также опасен для здоровья. Он выполняет в организме ряд важных функций. В частности, он способствует поддержанию целостности клеточной мембраны, не допуская разрушение клетки. Некоторые половые гормоны не вырабатываются без участия в этом процессе холестерина. Без этого вещества невозможен синтез прогестерона, кортизола, тестостерона и эстрогена. Поэтому не стоит удивляться, если при гормональных сбоях врач назначит анализ на определение уровня холестерина.

Иллюстрация 1

Кроме того, холестерин, подобно витамину Д, играет важную роль в формировании костной ткани у человека. Он также обеспечивает нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, помогая переваривать некоторые пищевые кислоты и жиры. Имеются данные относительно того, что дефицит холестерина, в отличие от его повышенного уровня, увеличивает риск развития онкологических заболеваний.

Определение того, насколько холестерин повышен или понижен, невозможно без выявления его нормальных значений. Рекомендуемой нормой содержания общего холестерина у женщин и мужчин считается показатель, равный 5,18 ммоль/л. Более низкий уровень говорит о пониженном его содержании, значение выше 6 считается повышенным показателем.

Невозможно по внешним признакам выявить недостаток холестерина у человека. Это определяется лишь посредством биохимического анализа крови. Анализ сдается утром, натощак. Для того, чтобы результаты анализа были максимально достоверными, необходимо соблюсти ряд рекомендаций:

  • исключение из рациона жирной пищи за 2 недели до сдачи анализа;
  • непосредственно накануне анализа последний прием пищи осуществляется за 12 часов до забора крови;
  • нельзя курить перед сдачей крови;
  • исключение напряженного состояния перед анализом.

Если по результатам анализа уровень холестерина оказался меньше 4 ммоль/л, то необходимо срочно принять меры по повышению его уровня. Самым опасным считается понижение его до 3 ммоль/л. При необходимости назначается повторный анализ.

Факторы этиологии

Если говорить о том, что способно спровоцировать недостаток холестерина в организме человека, то прежде всего необходимо указать на особый режим питания. Здесь имеется в виду вегетарианство. Это значит, что питание человека играет первостепенную роль в возможности развития этой патологии. Понизить уровень общего холестерина в крови способен и прием определенных лекарственных препаратов. Специалисты выделяют ряд факторов, под воздействием которых может произойти снижение нормального уровня холестерина. Причины такого состояния различны, к ним относятся:

  • заболевания печени;
  • нарушения усвоения пищи;
  • стрессы;
  • повышенная выработка гормонов щитовидной железы;
  • химические отравления;
  • сепсис;
  • анемия;
  • туберкулез;
  • наследственность.

Картинка 2

Хроническая сердечная недостаточность является фактором, способным вызвать снижение холестерина в крови. К такому же результату может привести и длительный прием противозачаточных средств.

Как проявляется нехватка?

Определенные симптомы дают основание для того, чтобы заподозрить у человека наличие описываемой патологии. Она сопровождается общим недомоганием с ухудшением аппетита, при этом появляется мышечная слабость, рефлексы и реакция человека снижаются. Кроме того, отмечается жирный и маслянистый стул. Если прощупать лимфатические узлы, то выявляется их увеличение, что указывает на их воспаление.

Картинка 3

Низкий холестерин в крови способен вызвать такие состояния, как:

  1. 1. Повышенная ломкость костей или остеопороз.
  2. 2. Бесплодие и снижение полового влечения;
  3. 3. Депрессия и эмоциональная нестабильность.
  4. 4. Увеличение массы тела, появление лишнего веса.
  5. 5. Различные расстройства работы ЖКТ.
  6. 6. Эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет.
  7. 7. Авитаминоз.
  8. 8. Потеря эластичности сосудов.
  9. 9. Геморрагический инсульт.

Наиболее тяжелым последствием нехватки холестерина является инсульт, вызванный нарушением кровообращения в головном мозге в результате разрыва сосудов.

Это называется геморрагическим инсультом, он приводит к инвалидности и нередко имеет летальный исход.

Нарушения в половой сфере происходят потому, что недостаточность холестерина сказывается на выработке отвечающих за это гормонов. Помимо половых гормонов, холестерин принимает участие в синтезе серотонина. Соответственно, недостаточность последнего естественным образом вызывает нарушения в эмоциональной сфере, вплоть до агрессивного и суицидального поведения. Лишний вес может появиться по причине того, что нарушается обмен веществ в результате низкого холестерина. Остеопороз возникает из-за нехватки витамина Д, в синтезе которого принимает непосредственное участие холестерин. Другие жирорастворимые витамины тоже не усваиваются без достаточного уровня холестерина в крови.

Мучают сердечные боли?

"Как просто очистить сосуды и избавиться от болей в груди. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Низкий холестерин провоцирует повышенную кишечную проницаемость, что влечет за собой проникновение токсинов из кишечника в кровь. Эндокринные заболевания вызываются нарушением выработки тиреоидных гормонов - при нехватке холестерина щитовидная железа становится чрезмерно активной. Кроме того, теряется устойчивость к инсулину и увеличивается риск развития 2 типа сахарного диабета. Вот какие опасности влечет за собой снижение уровня холестерина в крови ниже установленной нормы.

Картинка 4

Меры по нормализации уровня

Для того чтобы избежать неблагоприятного влияния на здоровье низкого уровня холестерина, необходимо своевременно принять меры по его повышению до установленных нормальных показателей. Каким же образом можно этого достичь? Во-первых, необходимо изменить свой рацион и употреблять те продукты, которые будут способствовать выработке полезного холестерина. Во-вторых, нужно избавиться от вредных привычек, таких как, курение и злоупотребление алкоголем, если таковые имеются. В-третьих, необходимо обеспечить организм достаточной нагрузкой в виде физических упражнений и занятий спортом. Важное значение для поднятия уровня холестерина высокой плотности имеет избавление от лишнего веса.

В зависимости от показателей, выявленных с помощью анализа крови, врач может назначить прием специальных препаратов для повышения холестерина. Это лекарственные средства, содержание вещество ниацин. Его прием будет способствовать достижению заявленной цели. Однако, назначить его может только врач, после проведения соответствующих исследований. Поскольку, недостаток холестерина является серьезной патологией, самолечение его недопустимо.

Главным и основным направлением лечения состояния дефицита полезного холестерина остается переход на правильное питание. Рекомендуется минимизировать или исключить поступление в организм насыщенных животных и транс жиров. Полезны ненасыщенные жиры и Омега 3 жирные кислоты. Они содержатся в рыбе (лосось, скумбрия, тунец, сельдь, палтус) и растительных маслах (рапсовое, льняное, оливковое, соевое).

Кроме этого, необходимо наряду с ограничением потребления быстрых углеводов обогатить питание овощами и фруктами, цельнозерновыми злаками. Обязателен прием витаминов группы РР, они содержатся в обезжиренных молочных продуктах, яйцах и постном мясе. Все указанные меры подходят не только для лечения, но и для профилактики рассматриваемой патологии. При отсутствии каких-либо сопутствующих серьезных заболеваний, эффективно повысить уровень холестерина в крови способна специальная диета.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью  >>