Важно знать! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Какие продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов, надо есть каждый день? Питание играет большую роль в том, чтобы функционирование организма осуществлялось без перебоев.

Теоретическая часть

Определенные продукты имеют свойства, идентичные фармакологическим препаратам, предотвращающим сгущение крови. Данная проблема может привести к необратимым последствиям, вплоть до летального исхода.

Иллюстрация 1

Гиперкоагуляция - состояние, которое характеризуется повышенной свертываемостью крови. На этом фоне может начаться развитие:

  • гипертонии;
  • варикозного расширения вен;
  • тромбофлебита и т.д.

Конечно, этот список можно продолжать долго, потому так важно поставить диагноз и принять оперативные меры. Продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов, отличаются не только по вкусовым качествам, но и по компонентному составу. Например, многим людям не нравится рыба и жир, который в ней находится, но данные компоненты будут играть большую роль в процессе разжижения.

Диета, которая разжижает кровь, должна состоять из целого комплекса соединений: макро- и микроэлементы, витамины, ферменты. Роль каждой группы нельзя преуменьшать.

Говорить о текучести крови надо после получения показателя воды в ней. Врачи уже давно установили, что для предотвращения сгустков в крови надо пить не менее 1,5 л чистой негазированной воды. Конечно, по мере повышения температуры потребность организма в воде увеличивается. Всеми любимые напитки типа кофе или чая будут только выводить жидкость из организма. В среднем на 1 кг веса тела должно приходиться не менее 30 мл воды.

Контроль уровня вязкости

Минеральная вода нормализует кровообращение, поскольку в ее составе есть соли. Они поддерживают оптимальный уровень осмотического давления, которое просто необходимо для удержания крови в сосуде. В случае снижения осмотического давления жидкая часть будет стремиться в межклеточное вещество, приводя к появлению неприятных отеков. Иногда пациенты не могут справиться с проблемой на протяжении долгого времени.

Иллюстрация 2

В составе кремнистой воды присутствует кремний, обеспечивающий синтез коллагена - соединения, без которого невозможно укрепить сосуды. Нельзя забывать и про поваренную соль, несмотря на активную пропаганду отказа от нее. При условии соблюдения оптимальных дозировок удается поддерживать осмотическое давление путем "связывания" воды. Хлорид натрия - естественный компонент крови, без которого невозможно нормальное функционирование организма.

При недостатке описанного соединения давление внутри сосуда снижается, а это приводит к быстрому выведению воды. Если у пациента диагностируются такие заболевания, как гипертония, почечная недостаточность, то соль вместе с водой будет образовывать отеки, от которых непросто избавиться.

  • Гипертония? Не пейте таблетки от давления!Личный совет каждому гипертонику! Добавьте 5-6 капель утром в чай простого...
    Читать далее >>

Продукты, которые разжижают кровь, влияют на проницаемость сосудов, а также на гомеостаз. Могут обрадоваться любители цитрусовых, поскольку эти фрукты обладают противотромботическим действием и нормализуют кровообращение. К ним можно отнести:

  • лимоны;
  • апельсины;
  • грейпфруты.

Изображение 3

Флавоноиды, входящие в состав фруктов, можно найти в различных препаратах от геморроя и варикозного расширения вен. Данные соединения относятся к семейству витамина Р, который получил свое название благодаря повышению проницаемости сосудов и капилляров (Penetration). Он блокирует фермент (гиалуронидазу), который негативно воздействует на стенки капилляров. Гиалуронидаза расширяет поры, приводя к повышенной потере жидкости и сгущению крови.

Продукты, в которых сконцентрирован витамин Р, можно найти практически в любом магазине. Среди них наибольшую популярность приобрели синие ягоды и свекла. Они снимают вязкость крови, что особенно полезно в случае с гипертонией.

  • Дворниченко: "Утром из Вас выйдет ком глистов и паразитов, если перед сном выпить обычную..."
    Читать интервью с главным паразитологом РФ >>

Оливковое масло входит в число продуктов, которые снижают вязкость за счет снижения холестерина - соединения, приводящего к повышению вязкости плазмы. Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав масла, предотвращают образование "вредного" холестерина и делают кровь жиже. На синтез холестерина влияют чеснок и рыбий жир. Перед началом использования надо проконсультироваться с лечащим врачом на предмет индивидуальной непереносимости.

Как врачи лечат заболевания, связанные с образованием тромбов? Начинают с приема фермента, расщепляющего белки, - протеазы. В организме здорового человека есть особый набор ферментов, который растворяет тромбы. Если его активность начинает повышаться, появляется необходимость введения антиферментов.

В каких продуктах можно найти "спасательные" соединения? Бромелайн можно найти в ананасе и папайе. Если у пациента обнаруживается предрасположенность к тромбозу, ему назначают прием шоколада, польза которого уже стала давно известна. Главное - выбирать качественный горький шоколад, в составе которого будет высокая концентрация кофеина. В составе молочного и белого видов много сахара, который будет оказывать негативный эффект на организм.

Для улучшения текучести крови врачи часто советуют увеличить количество малины и вишни в своем рационе. Помимо прекрасного вкуса, удается получить редкую ацетилсалициловую кислоту. Продукты, которые назначаются для разжижения крови, должны приниматься регулярно и после предварительной консультации с лечащим врачом. Только он сможет определить оптимальный список на основании текущего состояния и индивидуальных особенностей организма.

Мучают сердечные боли?

"Как просто очистить сосуды и избавиться от болей в груди. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Плотность вен и артерий

Нельзя забывать о том, что густота крови должна соответствовать плотности сосудов, по которым она течет. Большинство врачей уделяет особое внимание вопросам укрепления.

Картинка 4

Гранат считается одним из лучших продуктов для укрепления сосудистых стенок. Надо выбирать только свежие плоды. В случае их отсутствия можно покупать стерилизованный сок, в состав которого будет входить минимальное количество сахара.

Гранат - природное лекарство, позволяющее не только укреплять, но очищать стенки кровеносных сосудов.

Некоторые пациенты рассматривают чеснок только в качестве лекарства от простуды и гриппа. На самом деле регулярное употребление этого продукта может снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз. Такая полезность обусловлена оксидом азота, а также сульфидом водорода. Представленные вещества взаимно усиливают свой функционал, приводя к укреплению сосудистых стенок. В результате этого процесса начинается постепенное снижение артериального давления.

Большую роль в укреплении сосудистых стенок играет клетчатка. Она находится в свежих фруктах и овощах, кашах, отрубях и т.д. В составе злаков можно найти витамин К, который приводит к укреплению капилляров и сосудов.

Для нормального функционирования организма должно поддерживаться постоянное количество витамина С, который можно найти не только в цитрусовых, но и цветной капусте.

Многие специалисты настаивают на поддержании эластичности сосудов. Для этого надо постоянно потреблять растительную клетчатку и пектин, которым богаты яблоки. Пациенты, у которых диагностируются сердечно-сосудистые заболевания, должны делать разгрузочные дни на яблоках. Такой подход не только позволит избавиться от лишних килограммов, но и привнесет в организм необходимые микроэлементы.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит кардиолог с огромным стажем Толбузина Е.В. в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью с кардиологом >>