Важно знать! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Если пульс 110 ударов в минуту в состоянии покоя, что делать и опасно ли это вообще для здоровья человека? В медицинской терминологии это указывает на тахикардию и первичные ее признаки. Однако паниковать не следует. Самый высокий показатель, зафиксированной учеными, - 200 ударов в минуту. А многие живут нормальной жизнью, хоть у них пульс равен 120-130 ударам. Связано это с определенными патологиями в развитии сердечной мышцы. Но какого-либо риска для здоровья человека это не представляет. К кардиологу следует обращаться, если ранее пульс был нормальным, но в определенный момент стал намного выше без видимых на то причин (нервозность, депрессия, предынфарктное состояние).

Как быстро снизить частоту сердцебиения?

Итак, если частота пульса незначительно превышает 100 ударов в минуту, то самое простое решение - это задержать дыхание на несколько десятков секунд (но только если нет одышки). Это тут же понизит артериальное давление на несколько пунктов, от чего замедлится и сердечный ритм. Далее можно принять кардиостимуляторы на натуральной основе. Это и боярышник, и валерьяна, и Корвалол (на выбор, а не все вместе). Если не удается тут же сбить пульс хотя бы на 10-20 ударов в минуту, то следует незамедлительно обратиться за консультацией к кардиологу.

Что делать если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?

Временные скачки пульса - это нормально и может быть следствием приема кофе, алкоголя, никотина или банального переутомления, недосыпа. Но если даже после сна частота не стабилизируется, то речь уже идет о брадикардии - это замедление кровяного потока за счет неравномерной работы сердечных клапанов. Причиной всего этого может быть как естественный износ сердечной мышцы, так и дисфункция дыхательной, почечной функции. Это и предстоит определить врачу в первую очередь.

Как понизить пульс в домашних условиях до приезда скорой помощи? Можно:

  • выпить некрепкий зеленый чай без сахара;
  • прилечь и попытаться стабилизировать дыхание (всем известная формула - неспешный глубокий вдох и такой же выдох с частотой в 6-8 секунд);
  • провести легкий массаж боковой части шеи (область сонной артерии) кончиками пальцев;
  • можно взять под язык Анаприлин (или использовать Кордарон, Валидол, если чувствуется сердечная боль);
  • на несколько пунктов уменьшить пульс помогает стакан прохладной кипяченой воды, выпитый мелкими глотками в несколько приемов.

Критические случаи

К критическим случаям относят те ситуации, когда пульс в состоянии покоя более 110 ударов в минуту и это сопровождается повышенной температурой, болью в области грудной клетки и живота. Все это может указывать на внутреннее кровотечение или блокаду жизненно важных кровеносных сосудов. Как правило, при этом увеличение продолжается вплоть до 140-150 ударов, дыхание больного усложняется. Здесь можно посоветовать для пациента только принять для себя удобную позу (независимо от того, какой она будет), попытаться успокоиться. Остальное - задача врачей. Будет произведена инъекция физраствора, быстрейшая транспортировка больного в клинику для диагностики.

Если же пульс 110 и держится на заданном уровне, но пациент себя чувствует хорошо, то следует искать фактор повышения. Это может быть не только психологическая или физическая перегрузка, но и какая-нибудь инфекция в инкубационной стадии или повышенный уровень сахара, глюкозы в крови. Поэтому сдача анализа обязательна. После установления причины может назначаться эффективное лечение. До этого периода снизить пульс помогут валерьяна, Конкор, Верапамил (последние назначаются только по рекомендации врача).

Иллюстрация 1

Первичная тахикардия может указывать на неравномерную передачу импульса от синусового узла. Определить патологию удается только при помощи ЭКГ. Увы, но в такой ситуации ничего предпринять нельзя, за исключением приема кардиостимуляторов, которые помогут сердечной мышцы полностью расслабляться после сокращения. В этом случае следует строго выполнять рекомендации врача и пить только те лекарственные препараты, что были им назначены заблаговременно.

Что предпринять до приезда "скорой"?

Что можно сделать для быстрого понижения пульса, если рядом нет никаких лекарственных препаратов? Простейший вариант - принять сидячее положение и подушечками пальцев надавить на глазные яблоки. Поможет и искусственный вызов рвоты. Обливания холодной водой, умывания лучше не делать. Это, наоборот, увеличит пульс на несколько показателей. К сожалению, и это не всегда помогает. Здесь допускается использовать только электрическую стабилизацию (постоянная электрокардиостимуляция). Но оборудование, необходимое для этого, есть только в клинике.

И нужно понимать, что врачи разделяют такие понятия, как физиологическая и патологическая тахикардия. При первой все вышеуказанные рекомендации будут действенными. А вот при патологической ничего толком не поможет. Тогда необходимо устанавливать первичный диагноз и заниматься лечением. А для временной стабилизации частоты сокращений сердечной мышцы применяются стимуляторы. Иногда в такой ситуации помогает принятие "сердечного" коктейля на основе настоя валерьяны, пустырника и Корвалола. Такое сочетание расширяет сосуды, что ускоряет кровяной поток, снижает давление. Но эффект временный. Если позже пульс не стабилизируется, обращаться к врачу необходимо обязательно и незамедлительно.

Мучают сердечные боли?

"Как просто очистить сосуды и избавиться от болей в груди. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Еще до приезда "скорой" можно положить прохладный (но ни в коем случае не холодный) компресс на шею. Вместо обычной воды можно использовать некрепкий настой ромашки с добавлением чайной ложки столового уксуса. Частота пульса не будет повышаться. Хорошо помогают схожие компрессы из:

  • крапивы;
  • боярышника;
  • бергамота;
  • золотого уса.

Есть старый проверенный метод - парное молоко с 1-2 каплями йода. Это действительно работает как кардиостимулятор, но злоупотреблять часто не следует. Все же йод запрещен для приема внутрь, так как это может привести к химическому ожогу пищевода, желудка и дыхательной трубки.

Дополнительные рекомендации

Врачи утверждают, что сильнее всего снижает частоту сердечных сокращений сон. Даже при длительной тахикардии тогда пульс снижается до отметки в 60-70 ударов в секунду, что является нормой для здорового человека. Именно поэтому врачи нередко выписывают "сердечникам" снотворное, что действует именно на нейронном уровне, не затрагивая функции сердечно-сосудистой системы. Но это всего лишь симптоматическое лечение, которое не поможет избавиться от основной причины заболевания.

Иллюстрация 4

Для стабилизации пульса хорошо помогает физическая тренировка сердечной мышцы. Можно, к примеру, заняться бегом. Это улучшает проводимость синусового узла, предотвращает аритмию. Естественно, что допускается физическая нагрузка только с разрешения лечащего врача, и рассчитано такое лечение на длительный период. В любом случае, даже утренние пробежки в перспективе позволяют снизить частоту пульса на 15-20 ударов в секунду. А 60-90 - это нормальная частота сердечных сокращений для здорового человека.

Если повышенный пульс - это следствие скачков артериального давления, то временное облегчение принесет лежание на спине с приподнятыми вверх ногами (можно опереть на стену).

Это стимулирует нормальный кровяной ток и тем самым механически разгружает сердце. Нижнее давление остается на том же уровне, а вот верхнее - снижается, а вместе с ним и пульс.

Следует помнить, что нередко резкое повышение пульса возникает по причине приема некоторых лекарственных препаратов. Причем действие может сохраняться на протяжении длительного периода (до 3-5 дней). Если больной до этого принимал какие-то лекарства, следует внимательно прочитать к ним инструкцию или проконсультироваться у лечащего врача. Как правило, пациенты кардиолога обязаны ему сообщать о назначении любых лекарственных средств, даже если те предназначены просто для лечения простуды. Здесь использование сосудорасширяющих капель тоже может способствовать повышению частоты пульса, как и противогистаминные препараты (против симптомов аллергии). Поможет только назначение другого лекарственного средства.

Изображение 5

Когда не нужно пытаться влиять на ЧСС?

Понижать завышенное значение пульса не нужно, если нарушений на ЭКГ не выявлено. Физиология отдельно взятых пациентов такова, что для них пульс в 90-110 ударов в минуту является нормой в спокойном состоянии. При этом после физической нагрузки он растет незначительно. Если текущая ситуация такова, предпринимать каких-либо шагов для снижения частоты сокращения сердца не нужно. Но проконсультироваться с врачом не будет лишним.

Какой пульс в состоянии покоя у спортсменов и у нетренированного человека?

Постоянно повышенный пульс также наблюдается у пациентов с избытком жировой массы. Стимуляторы дают временное улучшение самочувствия, но нагрузка на сердце от этого физически не снижается. Единственно правильный вариант - это предпринять попытки сбросить вес. Все остальное не поможет стабилизировать частоту пульса.

И стоит напомнить, что лишь в 40 % случаев повышенный пульс - это признак тахикардии или другого заболевания сердечно-сосудистой системы, поэтому паниковать не стоит. Проблема действительно есть, если пульс меняется скачкообразно или сохраняется на одном уровне в положении стоя, лежа и во время ходьбы.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит кардиолог с огромным стажем Толбузина Е.В. в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью с кардиологом >>