Важно знать! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Если мучает вегетососудистая дистония, избавиться навсегда в домашних условиях не составит труда. Этот синдром затрагивает несколько разных систем и органов. В основе воздействие осуществляется на нервную систему. Кроме того, может пострадать кровеносная система. Чаще всего у людей развивается болезнь сосудов головного мозга. Выделяют брадикардический, аритмический, тахикардический и кардиологический синдромы. Все симптомы влияют на состояние пациента и выбор метода лечения.

Основная терапия

Основная терапия предполагает переход на здоровый образ жизни: нужно правильно питаться и заниматься спортом. Если такие меры не помогают, то дополнительно назначается медикаментозное лечение.

  1. 1. Медикаменты и физиотерапия.

Для каждого пациента назначаются отдельные препараты с определенной схемой и дозировкой. Изначально доза минимальная, но потом она может увеличиваться, чтобы достичь необходимого результата при терапии дистонии. Обычно применяются пантогам, глицин, витаминно-минеральные комплексы. Чтобы улучшить циркуляцию крови, назначаются никотиновая кислота и циннаризин.

Изображение 1

Пациентам рекомендуют сменить климат и отдыхать в санаториях. Очень полезны массаж, бальнеотерапия, лечебная физкультура. Чаще всего применяется при ВСД электрофорез с дополнительным использованием лекарственных средств. К примеру, подойдут те, которые содержат магний, кальций, бром, кофеин или новокаин. Еще назначается электросон, грязевые и прочие лечебные ванны. Иногда применяется иглоукалывание.

  1. 1. Правильное питание.

Обязательно следует пересмотреть свой рацион питания. Чтобы поддерживать необходимый тонус кровеносных сосудов, рекомендуется включить в рацион продукты, которые богаты калием, магнием, кальцием. К примеру, очень полезны овсянка и гречневая каша, грецкие орехи, бобовые, укроп, петрушка, чернослив, курага, кисломолочные продукты, мед. Готовить блюда лучше всего с добавлением оливкового масла. Разрешается применять подсолнечное, но оно должно быть нерафинированным.

Очень полезными считаются свежие соки из ягод, овощей и фруктов. Можно готовить различные компоты. Особенно они полезны на основе сухофруктов. В сутки полагается выпивать не менее 2 л жидкости. Само питание должно быть дробным, то есть кушать 5 раз, но небольшими порциями.

  1. 1. Здоровый образ жизни.

Дополнительно нужно выполнять такие правила:

  1. 1. Каждый день гулять на свежем воздухе по несколько часов.
  2. 2. Рекомендуется закаливаться, но делать это нужно постепенно.
  3. 3. Следует спать по 7-8 часов в сутки.
  4. 4. Рекомендуется заниматься спортом, но занятия не должны быть слишком интенсивными. К примеру, подойдет плавание, йога, быстрая ходьба, катание на велосипеде.
  5. 5. Обязательно нужно следить за собственным психическим и эмоциональным состоянием. Лучше избегать стрессов, так как неврозы и депрессия только ухудшают состояние здоровья.
  6. 6. Каждый день рекомендуется выполнять простые упражнения. Лечебная гимнастика благотворно влияет на весь организм. Простые физические упражнения укрепляют мышцы, улучшают тонус кровеносных сосудов, помогают стабилизировать кровеносное давление и устранить признаки болезни.

Кроме того, нужно учитывать, что если заболевание имеет гипертонический тип, то нужно не повышать артериальное давление, а только понижать его - все действия должны быть направлены именно на это. И наоборот, при гипотоническом заболевании нужно повышать кровеносное давление.

Народная медицина

Избавиться навсегда от вегетососудистой дистонии помогут рецепты народной медицины. Можно воспользоваться различными настоями на спирту и отварами. Применяются мелисса, пустырник, зверобой, мята и прочие травы как по отдельности, так и в составе сборов. Рекомендуется мелиссу и мяту добавлять в обычный чай. Эти средства вообще не вредят здоровью.

Если вегетососудистая дистония имеет сердечные проявления, то можно приготовить настойку на основе таких трав. Понадобится по 100 мл настойки пустырника, боярышника, пиона, валерианы. Дополнительно берется 50 мл настоя эвкалипта и 25 мл настойки мяты. Все эти настойки можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде в аптеке. Все компоненты полагается смешать, а потом в жидкость добавить еще 6-9 цветков пряной гвоздики. Дальше смесь нужно поставить на 2 недели в прохладное темное место. Потом принимать такое лекарство нужно за 30 минут до приема пищи по 25 капель. Курс занимает месяц.

Иллюстрация 2

Общетонизирующим эффектом отличается настойка на основе золотого корня, хмеля и эхинацеи. Для приготовления понадобятся отдельно шишки хмеля, корень родиолы и соцветия эхинацеи. Брать все в равных пропорциях. Дальше на столовую ложку сбора понадобится чашка кипятка. Когда лекарство остынет, нужно добавить еще столовую ложку меда. Весь стакан нужно пить в течение дня - рекомендуется разделить весь объем жидкости на 3 приема. Курс длится месяц. Рекомендуется повторять его раз в год.

Сосудистую патологию можно устранить с помощью такого рецепта. Понадобится 25 г порошкового прополиса, столовая ложка сливочного масла и пара столовых ложек светлого меда (незасахаренного). Все компоненты перемешать, чтобы получилась однородная масса. Эту мазь нужно втирать в кожу на ногах в области икр. Еще ее наносят на лоб и виски. Повторять процедуру каждый день в течение пары недель. Это поможет избежать головных болей, так как улучшается циркуляция крови.

Мучают сердечные боли?

"Как просто очистить сосуды и избавиться от болей в груди. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

Чтобы улучшить общее состояние здоровья, можно воспользоваться таким рецептом. Понадобится взять по 100 г корня девясила, соцветий ромашки, шиповника, березовых почек, зверобоя. Дальше залить все 2 стаканами воды. Варить в эмалированной емкости. Как только отвар закипит, выключить огонь. Когда лекарство настоится и остынет, процедить и добавить столовую ложку меда. Принимать средство нужно утром за полчаса до завтрака, а потом перед сном через час после приема пищи. Уже после первого приема будет заметно улучшение.

Чтобы справиться с вегетососудистой дистонией, можно смешать настойку пустырника, валерианы и боярышника, а потом добавить корвалол. Все вещества берутся в равных объемах. Дальше принимать нужно по 15 капель на 0,5 стакана чистой воды за полчаса до еды утром и перед сном. Курс занимает 2 недели.

Для беременных женщин рекомендуется воспользоваться таким рецептом. Понадобится 5 столовых ложек меда, молоко, литр воды и стакан овсяных зерен. Крупу залить водой и поставить на огонь. Когда смесь станет густой, ее нужно процедить, а потом добавить такой же объем молока. Дальше смешать все с медом. Хранить средство разрешается в холодильнике не более 2 дней. Принимать по половине стакана 4 раза в сутки. Уже через 4 недели будет заметно улучшение.

Еще можно использовать такой рецепт: по 2 части спорыша, тысячелистника, ягод рябины, корней солодки, соцветий пижмы, листьев очистки. Дальше добавить 1 часть корней мордовника и 3 части ягод боярышника. Дальше стандартно нужно ложку такого сбора заваривать в стакане кипятка.

Можно смешать по 2 части корней цикория, одуванчика и мордовника. Добавить 2 части льнянки, 1 часть можжевельника и по 3 части зверобоя, корней валерианы и солодки. Этот и предыдущий отвар нужно принимать каждый день в течение 4 месяцев. Еще можно смешать сок свеклы, лимона, редьки, чеснока и моркови. Добавить Кагор и мед.

В качестве заключения

Лечение ВСД в домашних условиях предполагает не только применение различных медикаментов, которые назначит доктор. Очень важно придерживаться принципов здорового образа жизни: заниматься спортом, правильно питаться. Также следует избегать стрессов. Еще назначается лечебная гимнастика. Кроме того, можно воспользоваться рецептами народной медицины, но только после консультации с доктором.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью  >>