ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

При жалобах на повышенное давление, головную боль, чувство слабости и недомогания люди все чаще прибегают к рецептам народной медицины. Нельзя забывать, что основой лечения должны являться медикаменты, назначенные врачом. Но, как показала практика, народные методы являются хорошим подспорьем лекарствам. Их главные преимущества - натуральный состав и низкая цена. Доказано, что комплексная терапия позволяет добиться результатов гораздо быстрее.

Причины развития

Артериальная гипертензия характеризуется высоким кровяным давлением и выступает, как проявление многих патологических состояний со своими особенностями. Гипертония – заболевание с хроническим течением, при котором происходит гипертонус сосудов. Из-за большого количества осложнений, получила название"тихого убийцы".

Если рассматривать первичную или эссенциальную гипертензию, то причиной выступают стресс и психоэмоциональные нагрузки. Происходит нарушение центральных механизмов в головном мозге. Гуморальная система дает сбои и вовлекает органы мишени (сердце, сетчатка глаза и почки). Эссенциальная гипертензия занимает 90% случаев повышения давления.

Причиной вторичной гипертензии (или симптоматической) является патология внутренних органов, что сопровождается вовлечением в процесс нескольких заболеваний. На долю приходится 10% от всех случаев.

Давление повышается с возрастом, однако это свойственно и молодым людям. Факторы риска:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сахарный диабет в анамнезе;
  • возраст – у мужчин более 55 лет, для женщин старше 60;
  • отрицательное действие препаратов на организм;
  • мутации генов, которые отвечают за выброс в кровь веществ, сужающих сосуды;
  • курение;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • холестерин в крови 6,5 моль/литр;
  • заболевания почек;
  • скачки давления при беременности;
  • опухоли надпочечников;
  • повышенное содержание соли в продуктах.

Лекарственные растения

Алоэ, боярышник, корень девясила, валериана и семена укропа способны значительно снижать давление.

Чтобы понизить давление, рекомендуется употреблять свежевыжатый сок алоэ на пустой желудок перед едой, запивая стаканом воды.

Боярышник известен своим гипотензивным действием, а также способствует ускорению обмена веществ в организме. Литр кипятка выливают в емкость, засыпают 2 столовые ложки сухих цветков и настаивают. Употреблять по 1 стакану 3 раза в сутки.

Корень девясила нормализует работу сердца и снижает уровень холестерина. Берут в равных пропорциях корень девясила и пижму. Чайную ложку заливают 400 мл кипятка. Пить за 1,5 часа до еды по 100 мл 3 раза в день.

  • Гипертония? Не пейте таблетки от давления!Личный совет каждому гипертонику! Добавьте 5-6 капель утром в чай простого...
    Читать далее >>

Для рецепта с валерианой потребуются хорошо измельченные корни. Поставить на плиту емкость и смешать в ней корни валерианы с 300 мл горячей воды, выдержать 25 минут на огне. Остудить и пить по ложке после еды.

Укроп поможет вернуть аппетит и обладает бактерицидным свойством. Семена заливаются кипятком и настаиваются 3 часа. Употреблять необходимо по 1 стакану через день.

Эфирные масла

Ингаляция – один из простых и результативных методов в ароматерапии. Он не наносит человеку вреда и способен помочь избавиться от аритмии, улучшить функциональное действие сердечной мышцы за счет поступления кислорода.

В домашних условиях потребуется в равных пропорциях по 1 капле шалфея и мускатного ореха смешать с 2 каплями иланг-иланга и 4 лаванды, добавить все содержимое в горячую воду (50 °C), затем прикрыться полотенцем. Проводить ингаляцию в течение 7 минут. Процедуру повторять 3 раза в день.

Продукты пчеловодства

Полезными свойствами меда пользуются и по сегодняшний день, рецепты с этим продуктом применяются при лечении гипертензии. Очищают 3 килограмма лука и выжимают сок, перемешивают с 500 г меда, добавляют 25 перегородок из грецких орехов и заливают все 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном месте. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

  • Дворниченко: "Утром из Вас выйдет ком глистов и паразитов, если перед сном выпить обычную..."
    Читать интервью с главным паразитологом РФ >>

Мед – природный аллерген, и перед применением его внутрь необходимо провести пробу на чувствительность.

Иллюстрация 1

Фрукты и ягоды

Экспериментально доказано, что введение фруктов в повседневный рацион дает положительный эффект. После 2 недель снизились показатели давления на 10 единиц.

Незаменимым помощником при гипертонии станет сок хурмы. Пить по 1 стакану через день.

При гипертензии сок абрикоса употребляют по 1/4 стакана 3 раза в сутки.

Апельсин содержит витамин С и способен понижать давление. Есть по 1 фрукту в день.

Киви содержит нужные микроэлементы. Употребление киви в пищу значительно снижает систолическое АД.

Арбуз способен бороться с повышенным давлением как мочегонное средство. Употреблять можно в свежем виде или приготовить следующее средство: высушить корки и косточки и перемолоть ингредиенты. Полученную смесь употреблять по 1 ложке утром и вечером.

Из клюквы делают морсы, а также используют в чистом виде. Эффект достигается, если смешать перетертую ягоду с медом. Используют перед едой по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Ягоды калины доводят до пюреобразного состояния и добавляют мед. После этого подогреть на водяной бане и дать настояться. Принимать по столовой ложке 3 раза в сутки.

Отвары

Лекарственные отвары помогают значительно снизить давление. Процесс заключается в отборе грубых частей растения – семян, веточек и корней. Все это вываривается с целью извлечения полезных свойств.

Овсяный отвар поможет снизить давление. Стакан овса промывают и заливают литром воды, оставляют для набухания, через полтора часа доводят до кипения на слабом огне. Процеживают и выжимают остаток. Пить по 1 стакану раз в день.

Семена подсолнечника обладают сосудорасширяющим эффектом и выступают как регулятор обмена веществ. В 1 литр воды высыпают стакан семян, готовят на малом огне до кипения, дают отстояться и процеживают. Употребляют по 1 стакану ежедневно утром и вечером.

Отвар шиповника борется с давлением, а также это неплохой иммуностимулятор. Берут пол-литра кипятка и засыпают 2 столовые ложки измельченных ягод. Настаивают в темном месте около 2 часов. Принимать после еды 3 раза в сутки.

Целебные ванны

Полезное свойство целебных ванн заключается в снижении артериального давления. После процедуры человек ощущает прилив сил, и чувство усталости заметно проходит.

Хвойная ванна с добавлением трав снимает спазм коронарных сосудов. Для приготовления потребуется смесь из 25 г плодов боярышника, по 15 г шишек хмеля и травы сушеницы топяной и 50 г хвои. Все перемешивают, заливают 7 литрами кипятка и запаривают на водяной бане. Дают настояться 40 минут, процеживают и добавляют в ванну. Продолжительность сеанса составляет около 15 минут.

  • Чазова: "Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеГипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый...
    Читать далее >>

Горячая ванна для рук расширяет кровеносные сосуды, способствуя понижению давления. В тазик с водой (температура 37 °C) опускают руки и каждые 15 минут доливают воду. Продолжительность процедуры составляет 30 минут, которую повторяют через день.

При беременности артериальная гипертензия может быть вариантом нормы.

Настойки

Самые эффективные народные средства от повышенного давления:

  • Настойка подорожника способна помочь при первом появлении симптома. Для этого измельчают листья и заливают 1/2 литра водки. Настаивают 2 недели. Употребляют до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  • Спиртовая настойка из золотого уса способна справиться с приступами гипертензии. Потребуются фиолетовые части растения в нечетном количестве и пол-литра спирта, все перемешивают и настаивают. Принимать по 10 мл натощак каждый день. Ёмкость хранить в темном месте.
  • Для настоя красных сосновых шишек берут стеклянную посуду и 500 г спирта. Необходимо залить 10 шишек и настоять неделю. После полученный раствор процеживают и доливают чайную ложку уксуса. Добавляют по 8 капель в чашку зеленого чая с медом перед сном.
  • Настойка из натуральных тополиных почек поможет снизить АД. Для приготовления понадобится смешать 25 г почек с 300 г спирта и поставить на неделю в холодное место. Принимать по 20 капель, разбавив в стакане с водой.
  • Чеснок полезен гипертоникам, в нем содержатся биологически активные вещества. Пол-литра спирта смешивают с 40 г измельченного чеснока, настаивают неделю, сливают жидкую часть и добавляют 15 капель настойки перечной мяты. Употреблять по 10 капель со столовой ложкой кипяченой воды до еды 2 раза в сутки.

Польза от настоек заметно возрастет, если придерживаться правильной последовательности приготовления и хранения в темном месте.

Рекомендации

Для профилактики врачи рекомендуют дыхательную гимнастику по разным методикам, которая подбирается для каждого человека в индивидуальном порядке.

Основные советы для лиц с повышенным давлением:

  • контроль уровня АД;
  • умеренные физические нагрузки;
  • диета (исключение острых, соленых и копченых блюд);
  • отказ от курения и спиртных напитков;
  • снижение потребления соли до 3 г/сутки;
  • включение в рацион овощей и фруктов;
  • контроль нормального веса;
  • отсутствие стрессовых ситуаций.

Используя любой из способов народной медицины, нужно понимать, что по сравнению с лекарством эффект от лечения будет временным. Навсегда вылечить недуг не получится. Как правило, заболевание легче предупредить, чем лечить. Зная причины патологии и выполняя рекомендации врача, можно избежать неприятных последствий для здоровья.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит кардиолог с огромным стажем Толбузина Е.В. в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью с кардиологом >>