ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Стойкое повышение артериального давления (АД) у человека всегда приводит к необратимым изменениям в организме. Нельзя игнорировать этот показатель здоровья. При неправильном образе жизни и повышенном уровне стрессогенных заболеваний контроль за артериальным давлением является обязательным. Измерять данный показатель необходимо в любом возрасте и независимо от пола, поскольку он является симптомом многих опасных для жизни болезней.

Что такое артериальное давление (АД)

Кровяное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. АД - это явление в крупных артериях. Оно зависит от объема циркулирующей крови и силы сопротивления сосудистого русла (стенок сосудов). АД формируют две составляющие: максимальное давление в артериях во время сокращения сердца (систола), характеризующее работу мышцы и объем выбрасываемой в минуту крови, а также минимальное давление во время расслабления органа (диастола), определяющее сосудистое сопротивление. Отсюда и название соответствующих показателей - систолическое и диастолическое.

Изображение 1

Измеряется оно в мм ртутного столба. АД защищает организм от воздействия атмосферного давления и способствует продвижению крови во все участки тела.

Показатели нормы

Норма не зависит от пола и возраста. Можно говорить о среднестатистических показателях, существующих для той или иной группы людей. По последним данным, принятым во Всемирной организации здравоохранения, АД у мужчин и женщин не должно быть выше или ниже следующих показателей, представленных в таблице:

Категория АД Систолическое (верхнее) АД, мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) АД, мм рт.ст.
Оптимальное Меньше 120 Меньше 80
Нормальное Меньше 130 Меньше 85
Повышенное нормальное 130-139 85-89

Категория определяется по отношению к возможности развития сердечно-сосудистых осложнений. В идеале нормальное артериальное давление соответствует значениям 120/80, если показатели превышают 130/85, то можно говорить о начале развития гипертензии. При гипертонии различают следующие данные:

Степень Систолическое (верхнее) АД, мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) АД, мм рт.ст.
1-я (мягкая) 140-159 90-99
2-я (умеренная) 160-179 100-109
3-я (тяжелая ) Больше 180 Больше 110
Пограничная 140-149 Меньше 90
Изолированная систолическая гипертония Больше 140 Меньше 90

Разница между систолическим и диастолическим давлением (пульсовое давление, ПД) в норме не должна превышать 40 мм ртутного столба - это значение при идеальных условиях. В обычной жизни оно колеблется от 30 до 50 мм рт. ст. В детском возрасте (до 12 лет) показатели несколько отличаются от средних норм. Изначально они ниже, но со временем постепенно приближаются к значениям для взрослого человека.

Иллюстрация 2

У здоровых людей существуют суточные колебания АД. Изменения могут составлять до 20% от средних показателей. Эти колебания могут зависеть от времени суток, вида деятельности, эмоциональных и физических нагрузок, положения тела в пространстве, погоды. В дневное время они могут составлять от 20 до 30 мм рт. ст., а в ночное - от 10 до 20 мм рт. ст. Основу суточного колебания определяет циркадный ритм (изменения биологических процессов в организме).

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Сосуды в голове могут "ЛОПНУТЬ" или стукнуть инфаркт! Не сбивайте давление, а лечитесь натуральным ...
    Читать далее >>

У спортсменов было выявлено снижение показателей АД, которые назвали "спортивной гипотензией". Давление у большинства из них находятся на нижней границе нормы, что проявляется только во время пика активности.

АД не является величиной постоянной и в норме колеблется от 110/60 до 139 /89 мм рт. ст.

Существуют группы населения с повышенным риском заболевания сердечно-сосудистой системы. С возрастом возможность приобрести гипертоническую болезнь увеличивается. Начиная с пятидесяти лет, большинство людей страдает от повышения давления, причем зачастую женщины. Мужчины молодого возраста, по сравнению с представительницами слабого пола этой же возрастной группы, заболевают чаще. Также существует юношеская (подростковая) гипертония, связанная с процессом полового созревания.

Причины повышения АД

Существуют факторы риска, способствующие появлению данного заболевания:

  • генетическая предрасположенность (найдены гены, ответственные за развитие этой болезни, они наследуются по женской линии);
  • возраст (со временем риск заболеть увеличивается);
  • ожирение;
  • недостаточно подвижный образ жизни ;
  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • употребление алкоголя, курение.
  • Дворниченко: "Утром из Вас выйдет ком глистов и паразитов, если перед сном выпить обычную..."
    Читать интервью с главным паразитологом РФ >>

Изображение 3

Есть ряд заболеваний, следствием которых является стойкое повышение или понижение давление. К ним относятся:

  • болезни щитовидной железы;
  • патологии почек;
  • стенозы сосудов (печени, почек, сосудов шеи, головного мозга, позвоночных артерий);
  • атеросклероз;
  • заболевания сердца;
  • эссенциальная артериальная гипертензия (первичная, как самостоятельное заболевание).

Гипертоническая болезнь (ГБ) - это стойкое повышение АД, не являющееся сопутствующим симптомом другого заболевания. Давление при нем снижается медленно или не снижается совсем (без медикаментозного лечения).

Способ измерения

АД определяется на руке при помощи специального прибора - тонометра. Измерение заключается в фиксации шума, возникающего в процессе изменения давления в сосудах. Для этого при помощи манжеты, закрепленной на плече, путем нагнетания воздуха сдавливают сосуды, а затем медленно это воздействие уменьшают, спуская постепенно воздух. На локтевом сгибе при помощи фонендоскопа фиксируется появление звука (пульса) - цифра на манометре в этот момент указывает на систолическое (верхнее) давление, момент исчезновения звука отражает показатель диастолического (нижнего) давления. Современные электронные приборы не требуют применения фонендоскопа.

Любому человеку, чьи показатели АД превышают 140 на 90 и пульсовое давление больше 50 или меньше 30 мм рт. ст., нужно обратиться к врачу.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью  >>