ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее...

Нормальным для человека считается артериальное давление 120 на 80. При устойчивом снижении до показателей 100 на 60 говорят о гипотонии. Это состояние не всегда свидетельствует о патологии, но требует контроля и (при необходимости) медикаментозного лечения. Во многом это зависит от самочувствия пациента. Для некоторых людей пониженное давление может выступать вариантом нормы, если отсутствует дискомфорт.

Снижение артериального давления

Отклонение артериального давления (АД) на 10-20 единиц от идеального значения считается вариантом нормы, однако устойчивое снижение на фоне каких-либо заболеваний требует контроля и лечения.

Показатели 100 на 60 являются гипотонией. Такое состояние может развиваться по разным причинам.

Причины снижения АД

Гипотония почти никогда не выступает самостоятельным заболеванием. Устойчивое снижение АД происходит на фоне нарушения работы нервной или эндокринной систем.

Кратковременное ухудшение тонуса сосудов неопасно и возникает под действием следующих факторов:

  • изменение климатических условий;
  • интенсивные занятия спортом;
  • физическое и психическое перенапряжение;
  • прием препаратов с гипотензивным действием;
  • большая кровопотеря;
  • обезвоживание.

При переезде в другие широты каждый человек проходит период адаптации, во время которого нарушается сосудистый тонус. Обычно АД нормализуется через небольшой промежуток времени. Такое состояние кратковременно и не требует принятия специфических мер.

Во время интенсивных занятий спортом сначала происходит скачок АД, сопровождающийся учащением сердечного ритма. Спустя некоторое время тонус сосудов снижается. Если нагрузки были слишком тяжелыми, АД до 100 на 60 мм рт. ст. сохраняется в течение нескольких часов, затем приходит в норму. Снижение показателей во время переутомления, стрессов и сильного психоэмоционального напряжения также считается нормальным.

С гипотонией можно столкнуться при отравлении. Обильная рвота и диарея приводят к обезвоживанию организма. Из-за дефицита жидкости уменьшается объем циркулирующей крови, в результате уменьшается ее давление на стенки сосудов. В таком случае АД возвращается к норме по мере восполнения потерь жидкости и выведения токсических веществ из организма.

У подростка снижение артериального давления обусловлено перестройкой организма в период полового созревания.

Гипотония как симптом

Поводом для беспокойства выступает устойчивое снижение артериального давления, если раньше АД пациента было в пределах нормы. Гипотония может быть симптомом:

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Сосуды в голове могут "ЛОПНУТЬ" или стукнуть инфаркт! Не сбивайте давление, а лечитесь натуральным ...
    Читать далее >>
  • снижения выработки гормонов щитовидной железы;
  • нарушения работы нервной системы (вегетативная дисфункция);
  • метеозависимости;
  • анемии (малокровия).

Достаточно часто устойчивое снижение артериального давления наблюдается на фоне гипотиреоза. Это состояние характеризуется снижением выработки гормонов щитовидной железы. Сопутствующие признаки этого нарушения — брадикардия (замедленный пульс), недостаточность кровообращения, психоневрологические патологии в т. ч. депрессия. Гипотиреоз характеризуется разнообразной симптоматикой, выраженность которой варьируется в зависимости от степени снижения выработки гормонов.

Уменьшение показателей артериального давления сопровождает вегетативную дисфункцию. Раньше этот синдром назывался вегетососудистой дистонией, но в последнее время врачи отказались от этого термина. Нарушение характеризуется расстройством нервной регуляции внутренних органов в связи с нарушением работы вегетативной нервной системы.

Метеозависимость — это состояние, при котором происходит изменение артериального давления человека в ответ на резкие смены атмосферного давления. Причины такого явления достоверно не изучены.

Метеозависимость может появляться у абсолютно здоровых людей.

  • Дворниченко: "Утром из Вас выйдет ком глистов и паразитов, если перед сном выпить обычную..."
    Читать интервью с главным паразитологом РФ >>

При снижении атмосферного давления отмечается внезапное падение АД человека.

Признаки пониженного АД

Снижение артериального давления сопровождается нарушением поступления кислорода к головному мозгу и внутренним органам. Симптомы такого нарушения:

  • упадок сил и сонливость;
  • ухудшение работоспособности;
  • апатия;
  • головокружение;
  • головная боль по типу мигрени;
  • общая слабость;
  • мельтешение мушек и появление пятен перед глазами;
  • обморочное состояние.

Нередко симптомы ухудшаются при резких движениях и уменьшаются в состоянии покоя.

Гипотония сопровождается слабостью и головной болью

Показатель 100 на 60 является пограничным состоянием, поэтому диагноз «гипотония» ставится не всегда. Это во многом зависит от самочувствия человека при таком АД. В большинстве случаев гипотония диагностируется при падении систолического давления ниже 100 мм рт. ст.

Сильное снижение АД (меньше 80 на 40) приводит к развитию гипоксии (кислородного голодания).

Гипотония у женщин

Снижение артериального давления до 100 на 60 у женщин происходит:

  • в первом триместре беременности;
  • во время менструации;
  • в период грудного вскармливания;
  • при наступлении менопаузы.

Гипотония у женщины напрямую связана с гормональным фоном.

Во время беременности низкое давление отмечается на ранних сроках и часто сопровождает токсикоз. Снижение АД в этом случае обусловлено и гормональной перестройкой организма, и обезвоживанием. Падение АД у беременных ниже 100 мм рт. ст. требует тщательного контроля, так как может стать причиной кислородного голодания плода.

Низкое давление у беременных возникает вследствие токсикоза

Обильная кровопотеря провоцирует снижение АД. С этим сталкиваются некоторые женщины в первый день менструации.

Гипотония при грудном вскармливании (ГВ) обусловлена недостатком витаминов и микроэлементов. Организм женщины отдает все необходимые вещества ребенку, на этом фоне наблюдается недомогание, вызванное снижением АД.

Во время климакса обычно возникает повышение артериального давления, но в ряде случаев происходит его понижение. Такое состояние обусловлено прекращением выработки половых гормонов. Артериальная гипотензия при менопаузе проходит без лечения, по мере адаптации организма к изменившемуся гормональному фону.

Как поднять АД?

Повысить АД в домашних условиях можно с помощью тонизирующих средств. Тонус сосудов улучшают спиртовые настойки женьшеня, лимонника и элеутерококка. Они повышают давление до нормы, но не влияют на пульс. Эти средства отпускаются в аптеках без рецепта. Они принимаются курсом, по 20 капель до еды. Заметное улучшение самочувствия отмечается спустя несколько суток после начала приема тонизирующего лекарства.

При низком АД на фоне депрессии, стресса, бессонницы и длительного переутомления могут назначать препараты, нормализующие деятельность нервной системы. Перед применением седативных средств и антидепрессантов следует проконсультироваться с неврологом. Врачи рекомендуют прием витаминов группы В.

Экстренно повысить тонус сосудов в домашних условиях можно с помощью кофе. Чашка крепкого напитка оказывает стимулирующее действие на нервную систему и способствует повышению АД в среднем на 10 мм рт. ст. Таким же действием обладают энергетические напитки, но злоупотреблять ими не стоит. Достаточно нескольких глотков, чтобы заметить улучшение самочувствия. Беременным и кормящим матерям такие средства повышения АД применять нельзя.

Еще один простой способ повысить тонус сосудов - съесть щепотку соли. Она задерживает воду в организме и повышает давление крови на стенки артерий.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена МАЛЫШЕВА в своем интервью о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Читать интервью  >>